Я сбросила 10 килограмм к тому маю в итоге к текущему моменту уже 7 набрала назад( Сама сбрасывала, с питанием на 1500 и спортом Но вот возвращаешься в привычное русло и все возвращается назад, даже если питание +- держать
Если питание держать - вес не вернется. Законы физики еще никто не отменял. Просто мы не замечаем, как едим больше, чем надо. Стенающих «я мало ем» целая ветка. Я не худею - так и называется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram