3 укола сделал, 0.25/0,5/0,75. после 0.75 желудок встал, может на 0.5 вернуться ?
Я на интервальном кето почти год, Сейчас добавила Велгию . Утром 200-300 г очень горячей воды, и на завтрак обязательно салат с оливковым маслом+ что ещё вы хотите. И ваш желудок должен заработать как часы!Удачи!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram