Разбираться с питанием. Ничего из перечисленного не делает похудение невозможным
Я знаю. Я не худею. Питание чистое. Убрала алкоголь совсем, никотин, молочку, углеводы снизила. Сахар и быстрые углеводы много лет не ем. Семавик был последней надеждой. Снизила калораж до 800. Теперь ясно, что вес пойдет, но какой ценой?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram