Можт плато или пересчитать ккал? Я тоже отменила коки, второй месяц пошёл. Вес уходит норм
У меня 1300-1400 в день, вес 105, поэтому наверное меньше и не надо. Ну подожду ещё, понаблюдаю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram