Препараты ГПП1 это не панацея, а лишь костыль, помогающий нам худеть. Как только мы бросаем их применять, не научившись правильно питаться и расходовать энергию, вес возвращается. Увы, проверено на себе (на семаглутидах 3,5 года уже). Ожирение - это хроническая рецидивирующая болезнь. Советую подписаться на эндокринолога из Университета Сеченова, к.м.н., Берковскую Марину Ароновну. Она так все доходчиво доносит! С ней же можно платно консультироваться онлайн, у кого нет возможности попасть к продвинутым эндокринологам. И книга у нее вышла ГАРМОНИЧНОЕ ТЕЛО. Доступна везде. Простите за много буковок.
Скажите пожалуйста вот вы пишите что надо менять привычки и питание это понятно. Но вы на глутидах 3.5 года и что за это время не сформировались привычки что вы опять набрали и опять стали колоться. Почему интересуюсь ,я только начала колоть и вот прочитав вас думаю может всё зря раз опять всё вернётся? Как быть ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram