Здравствуйте. Меня зовут Наташа. Мне 45 лет . Я новенькая . Мой вес 75 кг при росте 170. Идеальный для меня вес 65 кг. Был опыт интервального голодания ,я тогда по техническим причинам набрала аж 80 кг ))). Похудела за 3 месяца на 15 кг. Сейчас не получается похудеть..график такой, что то в день то в ночь, интервал вообще не могу держать. Решила помочь себе таблетками . Может есть у кого опыт ,подскажите пожалуйста 🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram