Эндокринолог рекомендовала принимать хром на постоянной основе в дозировке 600, а во время приступов неконтролируемой тяги к сладкому дозу увеличивать до 1000. Каждый год в апреле-мае меня накрывает волна тяги к сладкому. Почти 2 месяца принимаю по 1000 мкг. Помогает.
А какой хром принимаете? Это по 4 капсулы получается в день?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram