надо поднимать дозировку, 0.25 и 0.5- больше как адаптационные идут, хорошо, конечно, когда они дают результат, но это не у всех происходит и надо доходить до тех, что выше 1, то есть переходить на некст. Первое время старалась домой ничего вкусненького и вредного не покупать, пока привычка не выработалась.
У меня вот по ощущениям только 1 дозировка даёт эффект
Перейти в ветку обсуждения в Telegram