Всем привет. Где берете мотивацию? Похудела почти на 15 кг, но внешне не очень заметно. Обьемы ушли совсем чуть-чуть. Я высокая, на мне поэтому не так виден сброс веса (как и набор, к слову, до определенных кг). Смотрюсь в зеркало и там все такая же тетя, как и была. Ну и каждый день 24/7 мои мысли заняты похудением, постоянными расчетами сколько грамм нужно сбросить к такой-то дате, и тд и тп, я не могу это все отложить, или не думать😵💫
15 это реально результат. У меня -20, это с 60 размера в 52. Вещи старые перемеряйте, обязательно заметите большую разницу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram