На больших дозировках уже точно нельзя полагаться только на препарат, надо осознанно контролировать питание. На препарате не так уж и много времени
согласна, все чаще понимаю, что велгия помогает с аппетитом и насыщением, но самая важная работа - работа со своей головой. иногда сижу и от скуки мимолетная мысль, что надо бы перекусить, а на самом деле желудок полный. Приучаю себя обдумывать, что и когда кушать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram