Нутрициолог для меня сомнительная профессия. В 2024 году мировое эндокринологическое сообщество выпустило новые рекомендации по приему витамина Д. Принимать его надо только если уровень меньше 30. То есть между 70 и 30 преимуществ никаких нет, по крайней мере, исследователи их не обнаружили. Может быть, при вашем заболевании необходим более высокий уровень
Ну вот сказала это минимальные значения надо больше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram