Никакой диеты не держу, и так организм сам отказывается от каких то продуктов, 10 кг сбросила. Ем все что хочется. Иногда и пирожные, когда хочется. Могу вообще не есть, когда не хочу. Уколы действуют.
Препараты ГПП1 это не панацея, а лишь костыль, помогающий нам худеть. Как только мы бросаем их применять, не научившись правильно питаться и расходовать энергию, вес возвращается. Советую подписаться на эндокринолога из Университета Сеченова, к.м.н., Берковскую Марину Ароновну. Она так все доходчиво доносит! С ней же можно платно консультироваться онлайн, у кого нет возможности попасть к продвинутым эндокринологам. И книга у нее вышла ГАРМОНИЧНОЕ ТЕЛО. Доступна везде.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram