Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 198661 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Ну так в том и дело Он и ест к чаю печенье и тортик может иногда А то советуют всей семьей худеть и не покупать вредных продуктов чтобы дома не было

      не совсем так. извините, если совет не покупать сладости домой показался неуместным. мои домой тоже покупают нереальное количество сладкого, мучного и десертов. но меня это не триггерит. если начну срываться - да, попрошу мужа за компанию сладкое не покупать, или сократить количество. не считаю, что ради близкого нельзя отказаться от тортов на ужин, тем более пользы в них нет. если вам действительно тяжко - помощь семьи не помешает. тем более скорее всего через пару недель ваши зажоры прекратятся. я мужу ничего не говорю, но смотрю что стал больше покупать фруктов, чем пирожных и печений, видимо заметил, что я прекратила их есть.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram