В смысле - медленно??? 12 кг за два месяца, когда у других - ноль
С такого большого исходного веса при дефиците калорий - да, медленно. По крайней мере тогда, год назад мне так казалось. Сейчас, когда за каждый кг бьешься по три месяца, уже совсем другое дело.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram