Добрый вечер,подскажите пожалуйста Калорийность крупы мы считаем в сухом виде или вареном
в сухом. взвешиваете сухую крупу и смотрите калорийность крупы на упаковке. если варите сразу несколько порций, то можно взвесить сваренную крупу и разделить поровну на порции
Перейти в ветку обсуждения в Telegram