Спасибо, подумаю
Александра также обратите внимание насколько разнообразный и полноценный рацион у вас в целом, в основные приёмы пищи. Разные вкусовые сочетания, насыщенность макроэлементами, цветовой гаммой и т.д.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram