Ну это и без уколов тогда можно ))) Просто контролируй себя Просто диета и просто спорт 🤣и будет тебе счастье
Ну если вы можете без уколов длительно придерживаться дефицита в питании для похудения и удержания веса, то уколы вам не нужны, бросайте их. Но вы походу не можете, раз вы на уколах🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram