Я сделала 11 уколов по 0,25, похудение идет медленными шажками, очень комфортно, главная победа я перестала есть булки и хлеб, это была моя беда и причина набора веса. И вот думаю, стоит повышать или пока есть хоть какой то эффект не трогать!? Общий сброс почти 10 кг
А с какого веса исходного? 10 кг за 3 месяца результат комфортный для организма, если при 0.25 сохраняется уменьшенное потребление, то смысл повышать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram