Моя врач тоже говорит, чтобы организм худел нужно не меньше 50. У меня 18. Железо в таких случаях можно питанием поднимать, но мой кишечник не выдерживает продуктов богатых железом((( поэтому назначили таблеточки попить. Вит.Д тоже сдавала - 32,9. Но зимой мне сказали пить по 6 капель. Но опять же у меня вес был почти 99 кг при росте 165, и преддиабет. На уколах с 20 янв., скинула 5 кг. Еще врач сказала, что вит.В12 при уколах семавиком быстро расходуется. Но его я уже не сдавала)))) Витамины В принимаю регулярно)
В общем, надо все принимать, чтобы выжить)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram