Калории считаю, понимаю что перебираю, увеличиваю расход тренировками, от тренировок еще больше есть охота. И ведь не хочется нормальной еды, гадость для лезет 😔не было такого, какие-то вкусовые предпочтения поменялись (томатный сок+сметана) первый раз такое попробовала .
Вы можете оставаться на минимальной дозировке, пока она вам помогает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram