Лена мне 61 Я после инсульта только учусь ходить без костыля движения почти с 0,с 14 января на Квинсенте похудела на 6 кг.Я сладкоежка сейчас на конфеты не тянет, стала меньше есть не лезет но не могу заставить себя пить воду а нужно
Мне помогало приложение в телефоне, которое напоминает о том что надо попить))) Раньше не любила воду, а сейчас уже по привычке, да и на семавике хочется пить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram