У меня проблема в питании - недостаток овощей. Все врачи пишут - минимум 400 грамм овощей/фруктов/ягод в день. И это явно не огурцы с помидорами. Всё, к чему я приучилась за 2 года - есть капусту в виде коул слоу. Но и она надоедает
Два апельсина👍 клетчатки почти столько же как в капусте. А в бананах ещё больше указано
Перейти в ветку обсуждения в Telegram