Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 194002 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Киножурнал ХочуВсёЗнать ) А вот кто очень хорошо похудел, и до похудения занимался и тягал хорошие веса, после похудения веса остались примерно такие же или уменьшились немного/много?

      Все показатели выросли ,и по весам и по количеству повторений . Функциональные показатели тоже повысились, плюс вернулась к бегу в хорошем темпе.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram