Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 193823 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • А вы можете проверить, как и любое блюдо) например, в 100гр сырых котлет будет 120кал, одна котлета сырая 75гр=90 кал, например, вы ее запекли, без масла, она стала весить 60гр, и в ней те же 90кал, значит калорийность готовых котлет 150кал. Если вы ее пожарили на масле, то добавьте и его, и калорийность хорошо так вырастет.

      Вообще не поняла эту математику 🙄😳🙈🙈🙈🙈 откуда взялось 150кал???


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram