Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 193772 в теме: Курилка болталка




    • У меня лично немного другой критерий выбора батончика, есть цель по белкам и жирам, и ограничения по калориям, если я выберу торт, то я точно не доберу белок или выйду за калории, поэтому альтернатива батончику - вообще не есть сладкое получается. А по сути вопроса - они все калорийные. Из десертов есть зефир из лавки две штуки 40 грамм на 100 калорий и сорбет баскин робинс 112 калорий 100 грамм, желе низко калорийное в лавке тоже, но опять же батончиком я наедаюсь, а зефиркой нет

      вот я как раз выбираю не есть ничего как альтернативу 😄 каждому своё, конечно, тут не спорю. но у нас нет нормальных батончиков, либо это мне они все на вкус как пластилин в сахзаме 🥲 а в офисе как раз для перекусов лежат только протеиновые батончики и ничего другого


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram