Добрый день друзья худеющие или похудение!Нужна ваша помощь, как пополнить свой организм протеинов для кожи? Похудела на 8 кг и по коже чувствуется и видно. Мясного почти не ем, рыбу и яйца в основном, но вижу этого не достаточно.Что можете порекомендовать? Заранее спасибо большое!🤝
у меня подруга мясо тож не лопает, поэтому коллаген принимает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram