Можно заниматься в очках для плавания. И шапочки: сначала тканевая, сверху латексная/резиновая. Надевать/снимать комфортнее и волосы не намокают.
Мне сложно найти на свои волосы шапочку. У меня волосы до поясницы, ещё и густые. Когда закручиваю в гульку на макушке, ни одна шапка не налезает. Нашла одну которая вроде ок, она тканевая с непромокаемым слоем, вот её попробую
Перейти в ветку обсуждения в Telegram