Судя по чату, у Вас кортизол скачет, поэтому и не худеете. Попробуйте перестать нервничать и заводиться. У моей мамы 50+ возраст, и менопауза, это ей худеть не мешает.
Даже с кортизолом при дефиците калорий прекрасно худеется, авторитетно заявляю)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram