Качки в спортзалах не худеют, когда мышцы ростят. Они много едят преимущественно белковой пищи с профицитом и дают много нагрузки. При этом у них растет жировая прослойка. После этого, они сушатся на низкокалорийке, чтоб мышцы видно было. И вот такие качели у них......
Перейти в ветку обсуждения в Telegram