Это мнение ошибочно. Не важно в какое время есть, сколько раз есть и что есть. Если есть дефицит калорий-любой человек будет худеть, если дефицита калорий нет, худеть человек не будет. Всё банально и просто. 😏
Согласна, только это сообщение майское😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram