Вчера писала, что получила сильную побочку в виде рвоты ночью, на следующий день все отрыжка была тухлая. Я вспомнила, что до этого у меня была уже такая ситуация , и я ела салат из листьев и прошло. Вчера тоже вечером съела несколько листьев салат и прошло. Я поняла, что мне подходит есть салат из разных листьев, чтобы не стояло в желудке долго еда. Не огурцы, помидоры или перец, а именно травы: руккола, листья салатов разных. Укроп и петрушка слишком агрессивные для меня , много их съесть не могу. Делаю салат из тыквы печеной и листьев салата и ем с каждым приёмом пищи по чуть. Вдруг кому-то поможет.
В салате сырая тыква ещё вкуснее и полезнее, попробуйте. 😋
Перейти в ветку обсуждения в Telegram