Хорошо спасибо большое, с 25 .01 - 10.400 🙏
Ну у вас очень хороший отвес. Вы не гонитесь за килограммами. Лучше потихоньку ехать, да пусть дольше, но больше шансов выработать режим питания, не словить побочки и комфортно худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram