Правильные продукты - это какие? То есть ограничения все равно. Это можно, то нельзя. Если вам удобнее есть определенный набор продуктов, то отлично. Но вы должны знать, какое количество этих продуктов вы можете съесть за день, чтоб худеть.
Морковку с капустой можно хоть весь день )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram