Девочки привет. Хочу поделиться промежуточным результатом за месяц. 4 укола - 0.25 1 укол - 0,5 Аппетит снизился, сладости не хочется. С учетом что держу пост чуть больше 10 дней и до 6 часов вечера не ем. После 6 вечера два приема пищи, не большие порции. Результат -2кг 🤪 Много, мало?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram