Вы не правы. Мне 30 лет назад удалили яичник и с того момента я прошла все диеты какие только можно. Как считать калл. знаю не по наслышке, т.к. начинала с пп,с карандашом тетрадкой и по книжке, тогда ещё не было приложений никаких, вес всё время возвращается, и организм второй раз в одну и ту же диету не вогнать. Хорошо скидывалось на кето....но там свои прелести...поэтому в данный момент пробую семавик...и поверьте не всё зависит от еды. Гармоны не последнюю роль сдесь играют.
Увы, я бы тоже рада была заблуждаться, но науку не провести.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram