Добрый день.У меня вес сегодня 67 стоит .Сделала в понедельник третий укол ..От еды сама себя сдерживаю.Аппетит на месте.Волосопад мне не нравится и растаивает …вес за три недели прибавил плюс 500 грамм..Читаю у всех вес летит,а у меня за три недели ничего…Желаемый вес 50
Успокойтесь, у меня вообще за последнюю неделю +700 грамм, потому что я налегала на водянистые фрукты и много плавала (мышцы отекли). А я точно в дефиците, считать я умею. Вес не должен снижаться по минус 300 грамм ежедневно. Даже 2 кг в месяц - внушительная цифра за год. Лучше медленно, но не вернуться. Все те, кто по 55 килограмм теряет за месяц, месяц и ходят стройными, а потом обратно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram