Я такой же срыв поймала после полугода на семавике. Плато больше, чем месяц, уже дикие побочки, а те вещи, которые я себе купила на «когда похудею», так и не налезли. И все. Привет зажор на 2 месяца и назад 7 кило. Потом до дурной головы дошло, что это нужно было пережить, восполнить дефицит и пойти на повышение дозы 😒 В итоге с конца декабря минус 10, на весах наконец две цифры, а не 3🤣 Пашем дальше.
Мечтаю о 2 цифрах. На сегодня во мне 107.6 По поводу повышения дозы не знаю... думаю включить ещё 1 раз 0.5 Если ничего, то повышу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram