Мой замечательный тренер, который к тому же в книгу рекордов Гинесса попал, в бытность моей молодости, когда я наивная думала, что вот в зале потреню, и сразу тонкая звонкая лань, сказал- Пирожочек, ты тут можешь хоть сдохнуть под весами, но жирочек твой начнет топиться тогда, когда ты возьмешь под контроль то, что кладешь себе в рот. В итоге упахиваясь как слон за 2 месяца я потеряла ровным счетом аж 3 кг, и следующий месяц, когда закрыв рот перешла на дефицит, наконец добила 11 кг. Теперь вот рот на замке держит семаглутид😄
Это когда? В прошлом году?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram