И это замечательный темп, так и продолжайте.
Спасибо)) я к тому, что я +1 в подтверждение того, что есть те, кому надо сильно меньше, чем считают программы: у меня для похудения в основном около 1500 рассчитывают, но на них я вообще не буду худеть, на 1300 буду ждать результаты очень долго, поэтому сознательно снизила до 1000 сразу. Но у меня нет спорта, только шаги.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram