Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 189706 в теме: Мой вес 100+




    • Я с таким сталкивалась Но у меня от лишнего веса побочки посерьёзнее всех этих были, вот я и терпела, лишь бы похудеть поскорее. Вес стоит- урезаем калорийность постепенно, по 150-200 и смотрим неделю.

      Считаем каждый листик салата и исключительно через весы и счётчик


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram