Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 189553 в теме: Мой вес 100+




    • Я о том и говорю. Да, это мой путь. Да, посчитать время от времени бывает полезно. Да, нельзя вводить табу на продукты.

      Можете и не считать, но потом многие оказываются в ветке "я не худею", поэтому админы так призывают к подсчёту калорий. Я тот человек который не считал, но худел, но опять же я всё же нет-нет и гляну на калорийность того что я ем. К сожалению у меня сработала не интуиция, а постоянные качели с весом и далеко не первое похудение. Сейчас цель удержать и если на этом этапе мне надо будет считать, ну что ж прибегну и к этому способу.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram