Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 189225 в теме: Мой вес 100+


    • Я только в начале пути. Прочитала про подсчет калорий. И решила посчитать (хотя не считала их) . И вот, 1023 ккал. Само собой столько получается. Поэтому держать 1200-1300 реально и не голодно с препаратом. Без него, я б испытывала голод на таких каллориях


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram