Суть вопроса моего была- помогает ли восполнение дефицитов снижать вес....
Восполнение "дефицитов" может помочь держать низкокалорийную диету, питаться сбалансировано и не есть всё, что не приколочено в неограниченных количествах. А уж это будет способствовать сбросу веса. 🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram