Всем привет 🌸🌸🌸 Подскажите,вот кто худел и на уколах и на подсчёте калорий.....Часто читаю ,в других ветках,что приходиться снижать до 1000 калл чтобы похудеть. Скажите кто худел на таких минимальных калориях,потом для поддержания веса на каких калориях живёте?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram