Мой эндокринолог сказала что хлеб , картошка , макароны, рис, сосиски и колбасы, добавки в виде моянеза, кетчупа и прочего. Конечно же все сладкое и мучное. Всякие полуфабрикаты в виде рыбных палочек, роллов и прочего. А ну и конечно же все жареное🤣🤣🤣🤣 На что я ей ответил, что я не растение и в фотосинтез не умею)
Вот и я всю неделю ела фрукты и овощи в основном в свежем виде.Чувствую себя травоядным.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram