Добрый день у меня вопрос по еде. Кто нибудь практиковал такое? Я не наедаюсь обедом. Через пару часов снова хочу есть. А если например съесть в обед ещё и ужин, может тогда еда начнёт медленнее перевариваться и появится эта самая тяжесть в желудке и если я буду до ужина к примеру сытой, то можно будет ужин и пропустить.
Может,едите совсем мало? Какая у вас порция? У меня так часто бывает, терплю потом до ужина
Перейти в ветку обсуждения в Telegram