Вот всё время пишут, что повышает уровень инсулина. А как тогда объяснить, что за 2 месяца у меня инсулин снизился с 33 до 16?
Потому что инсулин никак не влияет на похудение, но очень зависит от питания. И как только вы начинаете на уколах есть меньше, то сразу и инсулин снижается. Суть: хватит уже бегать с этим инсулином наперевес, он вообще неважен и значения не имеет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram