Всем привет! Мини - отчет) Первый укол 02.03 0,25. Вчера в честь праздника выпила Louis Vallon Cremant de Bordeaux AOC брют игристое 1 бутылку(разбавляла большим кол-вом льда), в калораж уложилась дневной, потому что специально днем не поела) Перед алкоголем выпила 2 креона, после три таблетки фильтрума (для перестраховки). Из закуски в общем то ничего и не хотелось, получилось 30 грамм с/с лосося и чашку салата из черри и сметаны 10%) Вечером плохо не было, но и удовольствия я не поняла никакого, утром как огурчик, только спала 11 часов 😁 Вывод : семавик работает, раньше на выходных было минимум 2 бутылки брюта или 0,4 рома с колой зеро) Мне вчера хватило 1 бутылки и больше не хотелось) я такому эффекту очень рада, так как от регулярного алко и закусок меня и растарабанило)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram