Нет. Наоборот, не могу набрать суточную норму кал. Я все считаю в приложении, не добираю ни калораж ни норму бжу И вес встал после отвеса 4 кг
А вот это? Вес встал? Если бы Вы реально ели на 900 - вес бы полз вниз постоянно. Это очень приличный дефицит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram