Доброе утро! Подскажите пожалуйста, колю семавик уже 6я неделя. На 0,25 ела как обычно, увеличила дозу после 4 раз до 0.5 Аппетита вообще не стало, я заставляю себя есть и ем понемногу. Считаю калории, стараюсь добирать белок , углеводы и жиры - недобор. Чувствую себя нормально, побочек никаких. За все это время я скинула 800гр Сегодня взвешалась у меня вес стоит. Как такое может быть? Я ниче не жру🥲 Что делать, подскажите 😭
У меня, если я набираю норму белка, то по жирам само набирается. Все время на грани, чтобы не перебрать. Что вы едите?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram